Prebiotyki i probiotyki. Dieta zdrowych jelit - praca zbiorowa - książka
Producent: Esprit
Wirusy, bakterie, smog, stres, antybiotyki i zła dieta sprawiają, że równowaga mikroflory jelitowej ulega zaburzeniu. To zaś prowadzi do otyłości i innych problemów zdrowotnych, takich jak infekcje wirusowe i ogólne osłabienie odporności. Co ważne, coraz więcej badań potwierdza związek między dietą, stanem jelit a depresją.Nieocenioną rolę w ochronie naszego organizmu pełnią prebiotyki i probiotyki. Czym są? Jak skutecznie je dobrać i wprowadzić do diety? Które najlepiej działają w postaci naturalnej, a które należy suplementować?Wprowadź proste nawyki, które radykalnie zmienią twoje życieZacznij prowadzić tygodniowy dziennik żywieniowyNaucz się odpowiedniej suplementacji witamin i mikroelementówZacznij już dziś i małymi krokami wzmocnij odporność swojego organizmuKsiążka zawiera kompletny plan odbudowy jelit oraz przepisy na pyszne, proste pro- i prebiotyczne dania pełne warzyw. Dzięki nim pozbędziesz się zbędnych kilogramów, zwalczysz wirusy i infekcje, a przede wszystkim zmniejszy się ryzyko chorób układu krążenia i nowotworów.
Sklep: skupszop.pl
Cena:
41.67
PLN
Przejdź do sklepu