Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić.. - Tanya J. Peterson - książka - miękka
Producent:
2 wydanie bestsellerowego poradnika Tanyi J. PetersonJuż teraz rozpocznij nowy rozdział w swoim życiu!Lek i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrole, często nie umiemy sobie z nimi poradzić.Książka prezentuje plan, który pomoże Ci uwolnić się od pułapki, jaką jest życie w ciągłym napięciu.Dzięki poradnikowi zdobędziesz np:praktyczne ćwiczenia, aby powstrzymać lęk,narzędzia do pokonania niepokoju w twoich związkach,kontrolę nad twoimi codziennymi zmartwieniami,ulgę w nadmiernym rozmyślaniu,sposoby radzenia sobie z lękiem w pracy lub w szkole,porady, pomagające odzyskać kontrolę nad życiem.Wykorzystaj metody zawarte w poradniku, zapanuj nad lękiem, kontroluj go i żyj na własnych zasadach.Tanya J. Peterson
Sklep: skupszop.pl
Cena:
32.10
PLN
Przejdź do sklepu