Podręcznik antystresowy na każdą sytuację - Imke Rotger - książka
Producent: Wiedza i Praktyka
Dzięki temu poradnikowi łatwo poradzisz sobie ze stresem. Poznaj skuteczne metody, które pomogą Ci zostawić stres za sobą. Życie składa się z codziennych wyzwań, takich jak liczne obowiązki, konflikty, nieoczekiwane wiadomości czy kluczowe terminy. Jeśli czujesz, że stres zaczyna dominować w Twoim życiu, warto jak najszybciej się z nim rozprawić. Nasze praktyczne wskazówki pomogą Ci w tym procesie. Dzięki nowoczesnym technikom, takim jak ćwiczenia oddechowe i umysłowe, zyskasz narzędzia, aby w krótkim czasie zredukować napięcie i wrócić do równowagi.
Sklep: skupszop.pl
Cena:
34.17
PLN
Przejdź do sklepu