Tai Chi mistrzów. Chińska sztuka zdrowia, relaksu i harmonii - Maciej Stawicki - książka
Producent: Studio Astropsychologii
Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie jako forma medytacji w ruchu. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku i nawet w serialu Ksiądz Mateusz została zaprezentowana jako ciekawa forma rozrywki wpływająca korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu - zarówno jego psychiki jak i ciała fizycznego. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu bardzo spokojnych, płynnych i miękkich ruchów, które wyglądają jak spokojny taniec.
Sklep: skupszop.pl
Cena:
18.41
PLN
Przejdź do sklepu