Zdrowa Żywność Kleik Ryżowy Olimp Nutrition Cream of Rice 33g : Smaki - Wanilia
Producent: OLIMP Sport Nutrition
Olimp Cream of Rice 33g – ryżowa owsianka z 13 witaminami
Olimp Cream of Rice to produkt spożywczy w formie proszku do przygotowania gorącej owsianki ryżowej, zawierający 97% mąki ryżowej uzupełnionej 13 witaminami (każda w 20% RWS na porcję). Porcja 33 g dostarcza 122 kcal, 27 g węglowodanów z mąki ryżowej i 0 g cukrów – szybkie, lekkie źródło węglowodanów złożonych wzbogacone kompletnym zestawem witamin z grupy B oraz witaminami A, D, E i C.
Kluczowe cechy produktu
97% mąki ryżowej – naturalnie bezglutenowa baza węglowodanowa bez zbędnych dodatków
27 g węglowodanów w porcji 33 g – szybkie, efektywne źródło energii przed lub po treningu
0 g cukrów – węglowodany złożone bez cukrów prostych, słodzone acesulfamem K i sukralozą
13 witamin w porcji – każda w 20% RWS – kompletne wsparcie witaminowe w jednym posiłku
122 kcal i 2,6 g białka w porcji – lekka, energetyczna baza posiłku okołotreningowego
Szybkie przygotowanie – proszek gotowy po zalaniu gorącą wodą lub mlekiem
Wartości odżywcze Olimp Cream of Rice
Składnik 1 porcja (33 g) % RWS
Wartość energetyczna
491 kJ / 122 kcal
—
Węglowodany, w tym cukry
27 g (0 g)
—
Białko
2,6 g
—
Tłuszcze, w tym nasycone
0,3 g (0,1 g)
—
Sól
0,21 g
—
13 witamin (A, D, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)
każda 20% RWS
20%
Składniki: 97% mąka ryżowa, aromaty, dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca), sól, acesulfam K i sukraloza (substancje słodzące), witaminy: C, E, niacyna, A, kwas pantotenowy, B12, D, B6, B2, B1, kwas foliowy, biotyna.
Mąka ryżowa (97%) to główny i dominujący składnik Cream of Rice – mąka produkowana przez mielenie białego ryżu do postaci drobnego proszku. Mąka ryżowa jest naturalnie bezglutenowa – nie zawiera białek gluteninowych i gliadynowych obecnych w pszenicy, żyto i jęczmeniu. Jest jednocześnie łatwostrawna i szybko wchłaniana – skrobia ryżowa jest szybciej hydrolizowana przez enzymy trawienne niż skrobia owsiana, co sprawia że węglowodany z mąki ryżowej są szybciej dostępne jako źródło energii.
Cream of Rice jako posiłek okołotreningowy zyskał popularność szczególnie wśród kulturystów i sportowców siłowych jako alternatywa dla płatków owsianych. Szybka kinetyka wchłaniania węglowodanów z mąki ryżowej jest szczególnie korzystna w dwóch kontekstach: przed treningiem – dla szybkiego uzupełnienia energii bez uczucia ciężkości w żołądku, oraz po treningu – dla szybkiego uzupełnienia wyczerpanych zapasów glikogenu mięśniowego. Niska zawartość błonnika mąki ryżowej (w porównaniu z płatkami owsianymi) oznacza szybszy pasaż jelitowy i mniejsze obciążenie układu pokarmowego podczas aktywności fizycznej.
0 g cukrów przy 27 g węglowodanów – wszystkie węglowodany w Cream of Rice pochodzą ze skrobi mąki ryżowej, nie z cukrów prostych. Słodki smak produktu pochodzi ze słodzików acesulfamu K i sukralozy – intensywnych substancji słodzących nieposiadających wartości kalorycznej. Brak cukrów prostych przy zachowaniu węglowodanów złożonych czyni Cream of Rice atrakcyjnym wyborem dla osób kontrolujących spożycie cukrów prostych przy jednoczesnym zapewnieniu odpowiedniej podaży węglowodanów złożonych.
13 witamin w porcji (każda 20% RWS) tworzy kompleksowe wsparcie witaminowe w jednym posiłku. Porcja Cream of Rice dostarcza witaminy A (160 μg), D (1 μg), E (2,4 mg), C (16 mg) i cały komplet witamin z grupy B – tiaminę B1 (0,22 mg), ryboflawinę B2 (0,28 mg), niacynę B3 (3,2 mg), kwas pantotenowy B5 (1,2 mg), pirydoksynę B6 (0,28 mg), biotynę B7 (10 μg), kwas foliowy B9 (40 μg) i kobalaminę B12 (0,5 μg). Każda z witamin dostarcza 20% dziennej referencyjnej wartości spożycia – regularne spożywanie porcji Cream of Rice pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na wszystkie 13 witamin jednocześnie.
Jak przygotować Olimp Cream of Rice?
Zawartość opakowania (33 g) zalać gorącą wodą lub mlekiem i wymieszać do uzyskania pożądanej kremowej konsystencji. Ilość płynu dostosować według preferencji – mniej płynu tworzy gęstszą, bardziej kremową owsiankę, więcej płynu – rzadszą. Cream of Rice można również przygotowywać na zimno z zimną wodą lub mlekiem, choć konsystencja będzie inna niż przy gorącym przygotowaniu.
Neutralna baza mąki ryżowej sprawia, że Cream of Rice doskonale komponuje się z różnymi dodatkami – owocami świeżymi lub suszonymi, masłem orzechowym, miodem, białkiem serwatkowym, cynamonem lub kakao. Dodanie porcji białka serwatkowego bezpośrednio do miski Cream of Rice tworzy kompletny posiłek okołotreningowy z węglowodanami i białkiem w optymalnych proporcjach.
Dla kogo jest Olimp Cream of Rice?
Osoby aktywne fizycznie szukające szybkich węglowodanów
Trenujesz regularnie i szukasz lekkiego, szybko wchłanianego posiłku węglowodanowego przed lub po treningu? Cream of Rice z 27 g węglowodanów z mąki ryżowej dostarcza szybkiej energii bez uczucia ciężkości w żołądku – idealne przed porannym treningiem lub j
Sklep: swiatsupli.pl
Cena:
3.99
3.49
PLN
Przejdź do sklepu