Dziennik energetyczny - Dorota Szczepan-Jakubowska - książka
Producent: Eurograf
„Dziennik Energetyczny 2025” to wyjątkowa publikacja autorstwa Doroty Szczepan-Jakubowskiej, która oferuje kompleksowy przewodnik po zarządzaniu własną energią życiową. Ten roczny dziennik, obejmujący 52 tygodnie, jest skarbnicą wiedzy i praktycznych porad na temat dbania o wewnętrzną siłę, zapobiegania wypaleniu zawodowemu oraz umiejętności rozpoznawania, kiedy nasze „baterie” potrzebują ponownego naładowania. Każdy miesiąc wypełniony jest inspirującymi tekstami, które koncentrują się na kluczowych aspektach związanych z energią życiową, jakie znajdziemy w omawianiach przygotowanych przez doświadczoną autorkę. Dorota Szczepan-Jakubowska dzieli się swoim doświadczeniem zawodowym jako coach i psycholog, oferując czytelnikom wgląd w rozwój osobisty. Dodatkowo, na każdy miesiąc przewidziano konkretne ćwiczenia rozwojowe oraz pytania skłaniające do refleksji, pozostawiając również przestrzeń na osobiste notatki. W dzienniku zawarte są przemyślenia na temat motywacji, kreatywności, samoakceptacji i samooceny, odkrywania ukrytych potencjałów, a także rozwijania zaufania do siebie i pracy na swoich mocnych stronach. Wspomaga budowanie sprawczości oraz praktykowanie wdzięczności, zarówno w kontekście przyjmowania pomocy, jak i pomagania innym. Pod względem technicznym, „Dziennik Energetyczny 2025” to solidny produkt o formacie 170 x 240 mm, zawierający 240 stron kolorowego druku, oprawionych w twardą okładkę z tasiemką. Dorota Szczepan-Jakubowska to uznawana specjalistka w dziedzinie psychologii, trenerka i superwizorka, założycielka prestiżowych szkół dla trenerów i coachów, jak również Akademii Psychologii Lidera Lider OdNowa. Jej innowacyjne podejście do pracy z menedżerami skupia się na rozwijaniu indywidualnych stylów zarządzania i jest oparte na autodiagnozie, metodzie stopklatki oraz pracy z nawykami, co skutecznie zapobiega wypaleniu energetycznemu i utracie motywacji.
Sklep: skupszop.pl
Cena:
20.87
PLN
Przejdź do sklepu