Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania - Damon Zahariades - książka
Producent: Bellona
Czujesz się zmęczony, osaczony przez trudne wspomnienia, gorycz, żal i wstyd, które cię wyniszczają? Czas na prawdziwie pozytywną zmianę! Poczuj emocjonalną wolność, na którą w pełni zasługujesz. Ta książka odkryje przed tobą sekrety uwolnienia się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień, pokaże, jak uciszyć wewnętrznego krytyka, wyjaśni, dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się emocjonalnego bólu. Wreszcie dowiesz się, jak wysiłki, by na siłę być szczęśliwym, mogą prowadzić do przygnębienia. Czas pozbyć się paraliżujących schematów myślenia, uwolnić się, i rozpocząć życie w pełni.
Sklep: skupszop.pl
Cena:
11.39
PLN
Przejdź do sklepu