Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku - Thich Nhat Hanh - książka
Producent: Czarna Owca
Uważność to praktyka, która pomaga wyciszyć wewnętrzny hałas. Jeśli jej zaniedbujemy, wiele rzeczy może odciągać nas od naszej prawdziwej istoty. Thich Nhat Hanh, w swojej książce "Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku", ukazuje, jakie znaczenie ma koncentrowanie się na chwili obecnej w świecie przepełnionym chaosem. Zachęca do uwolnienia się od zewnętrznych bodźców i odnalezienia spokoju w sobie, aby dostrzec wartość obecnej chwili. Autor twierdzi, że skupienie na uważności w codziennym życiu prowadzi do wewnętrznej wolności. Dzięki temu możemy wsłuchać się w głos serca i iść za naszymi najgłębszymi pragnieniami. Książka przypomina nam, że każda chwila jest ważna i należy ją przeżywać z pełną świadomością.
Sklep: skupszop.pl
Cena:
40.64
PLN
Przejdź do sklepu